Nawodnienie: Arbuz jest świetną opcją na nawodnienie, ponieważ zawiera ponad 90% wody.
Pełen składników odżywczych: W arbuzie znajdują się duże ilości przeciwutleniaczy, w tym likopenu i witamin A, C i B6, które wspomagają ogólne zdrowie.
Niska zawartość kalorii: Możesz dodać słodyczy do swojej diety bez poczucia winy, ponieważ ten owoc ma niską zawartość kalorii.
Wspomaga trawienie: Błonnik w arbuzie wspomaga regularne wypróżnienia i pomaga w trawieniu.
Przepis na miód z arbuza