
Przygotuj ciasto: w misce rozgnieć banana i ubij jajka. Dodaj jogurt i płatki owsiane i dobrze wymieszaj.
Rozgrzej patelnię: Dodaj niewielką ilość oliwy z oliwek do patelni o nieprzywierającej powierzchni i podgrzewaj na małym ogniu.
Przygotowanie naleśników: Wlej niewielką ilość ciasta na patelnię i uformuj naleśniki. Smażyć każdą stronę przez 2-3 minuty, aż do uzyskania złotego koloru i całkowitego wysmażenia.
Podawać na gorąco: Po ugotowaniu podawać natychmiast z ulubionymi dodatkami.
Sugestie dotyczące podania:
Udekoruj świeżymi owocami, np. jagodami lub pokrojonymi bananami.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, można ją skropić miodem, syropem klonowym lub masłem orzechowym. Podawać z łyżką jogurtu greckiego dla dodatkowego białka.
Aby uzyskać chrupiącą konsystencję, posyp cynamonem lub orzechami włoskimi.
Thanks for your SHARES!
Już nawet nie myślę o SZOROWANIU brudnego piekarnika: mam świetną radę, którą poradziła mi sąsiadka: jeśli nie spróbujesz, nie uwierzysz!
Najlepszy w pełni naturalny napój detoksykujący: oczyść i odśwież swoje ciało
Domowy trik na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
Eliksir Zdrowia na Wyciągnięcie Ręki! Zielone Jabłko, Suszone Śliwki i Sok z Cytryny: Naturalna Pomoc w Trawieniu, Detoksykacji i Odporności – Przepis na Energię i Lepsze Samopoczucie!
Sernik w 15 Minut: Prosty Przepis na Tylko 3 Składniki
Cytryny w piekarniku – ten ruch może uratować Ci życie: trik wielu babć