
Krok 13
Przenieś na patelnię z kurkumą 13.
Krok 14
Dodaj również sos sojowy 14.
Krok 15
Podsmaż wszystko przez kilka minut na dużym ogniu 15
Krok 16
Następnie do miękkich już warzyw dodaj seitan i dobrze wymieszaj, dopraw solą i odstaw na 10 minut, aby nadać im smak.
Krok 17
17. Po ugotowaniu posyp posiekaną natką pietruszki.
Krok 18
Gulasz z seitanu jest gotowy do spożycia za 18.
Ochrona
Gulasz z seitanu można przechowywać w lodówce, szczelnie zamknięty w hermetycznym pojemniku, maksymalnie przez 3 dni. Jeśli użyjesz wyłącznie świeżych składników, możesz je zamrozić na okres do 1 miesiąca.
Thanks for your SHARES!
Posmaruj stopy goździkami i jestem zachwycona efektem
Pij wodę z kminkiem codziennie, aby stracić tłuszcz z brzucha w 10 dni
Od 60. roku życia pamiętaj o myciu tych 5 pomijanych obszarów ciała, aby zachować świeżość, zdrowie i energię
Zły Cholesterol, Jakby Nigdy Nie Istniał: Naturalny Sposób na Oczyszczenie Naczyń Krwionośnych!
Zapomnij o ogórkach! Lekko solona młoda kapusta to nowy król letnich pikli: gotowa w 2 dni i pyszna.
Dlaczego tak wiele osób owija torby folią aluminiową przed wyjściem z domu?