Tiramisu jabłkowo-cynamonowe to zdrowa i pyszna alternatywa dla klasycznego tiramisu. Z niewielką ilością tłuszczu i dużą ilością świeżych owoców, stanowi idealne zakończenie lekkiego posiłku lub orzeźwiającego deseru w ciepłe dni. Połączenie słodko-kwaśnych jabłek, pikantnego cynamonu i kremowej mieszanki twarogowo-jogurtowej zapewnia niezapomniane doznania smakowe. Idealny dla wszystkich, którzy dbają o zbilansowaną dietę, a jednocześnie nie chcą przegapić słodkich pokus.
Składniki
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
– 4 jabłka (kwaśne, np. Boskop)
– 2 łyżki cynamonu
– 250 g chudego twarogu
– 200 g jogurtu o obniżonej zawartości tłuszczu (1,5%)
– 200 g niskotłuszczowego serka śmietankowego (lub Skyr)
– 1 opakowanie cukru waniliowego
– 4 łyżki syropu klonowego lub miodu
– 200 g biszkoptów
– 100 ml soku jabłkowego (świeżego lub niesłodzonego)
– sok z cytryny (do skropienia jabłek)
– Proszek cynamonowy i plasterki jabłka (do dekoracji)
przygotowanie
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
Cytryna i kawa: naturalny środek łagodzący bóle stawów i mięśni
Ricotta and Speck makaron: przepis pierwszego kremu i smacznego pierwszego kursu
10 niesamowitych wodnych środków na piękną skórę
Człowieku, cały czas robiłem to źle
Jeśli nie używasz oleju rycynowego, tracisz. Oto 7 rzeczy, które musisz wiedzieć
Tonik do włosów z liściem laurowym, rozmarynem i awokado: naturalny wzrost włosów!
