June 14, 2026
Reklama

Zielony talerz z warzywami i jajkiem

Reklama

Reklama

Możesz dodać inne zielone warzywa, takie jak szparagi, jarmuż czy zielona fasolka.
Zamiast jajek możesz użyć tofu lub grillowanego kurczaka.
Dla urozmaicenia smaku dodaj dressing na bazie jogurtu lub tahini.
Można dodać nasiona, takie jak pestki dyni lub słonecznika, aby dodać chrupkości i wartości odżywczych.
Często zadawane pytania:

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama