
Wersja wegańska: Użyj jogurtu roślinnego (np. sojowego, kokosowego) i mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego).
Wersja bezglutenowa: Użyj płatków owsianych bezglutenowych.
Wersja czekoladowa: Dodaj 1-2 łyżki kakao i posiekanej gorzkiej czekolady.
Wersja owocowa: Dodaj ulubione owoce suszone.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć innych płatków niż owsiane? Tak, możesz użyć płatków jaglanych, gryczanych lub mieszanki płatków.
Czy mogę pominąć nasiona chia? Tak, ale nasiona chia dodają owsiance gęstości i wartości odżywczych.
Czy mogę użyć mrożonych owoców? Tak, mrożone owoce są świetnym dodatkiem do nocnej owsianki.
Czy mogę podgrzać nocną owsiankę? Tak, ale konsystencja owsianki może się zmienić.
Thanks for your SHARES!
Uprawa Jabłoni w Doniczce: Kompleksowy Przewodnik dla Początkujących Ogrodników
Śledzie Halinki
Chleb w 3 minuty bez wyrastania z 550 g mąki
15 rzeczy, które właściciele domów muszą robić raz w miesiącu
Domowy dżem z suszonych pomidorów w oleju – Przepis pełen smaku i aromatu
Chleb Serowy Bezglutenowy: Soczewica Zamiast Mąki, Bez Cukru i Drożdży