Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) i pokrzywa żegawka (Urtica urens) mają podobne właściwości, ale różnią się wyglądem. Pokrzywa zwyczajna jest większa i ma bardziej rozgałęzione liście.
Napar z pokrzywy można stosować zewnętrznie jako tonik do włosów i skóry.
Często zadawane pytania:

Czy pokrzywa jest bezpieczna dla każdego?
Zazwyczaj tak, ale osoby z chorobami nerek lub serca powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem pokrzywy.
Jakie są korzyści z picia naparu z pokrzywy?
Napar z pokrzywy działa moczopędnie, oczyszczająco, wzmacnia odporność i poprawia kondycję skóry i włosów.
Czy pokrzywa parzy po ugotowaniu?
Nie, po ugotowaniu lub sparzeniu pokrzywa traci swoje właściwości parzące.