Zapomnij o suchych i mdłych udkach z kurczaka! Ten przepis gwarantuje mięso, które rozpływa się w ustach, a chrupiąca skórka dodaje całości wyjątkowego smaku. Sekret tkwi w odpowiedniej marynacie i technice pieczenia.
Składniki:
4 udka z kurczaka (najlepiej ze skórą)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 łyżka słodkiej papryki
1 łyżeczka ostrej papryki (opcjonalnie)
1 łyżeczka suszonego tymianku
1/2 łyżeczki suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Sok z 1/2 cytryny
Wskazówki:
Witam Usuwamy nieaktywnych członków z grupy. Powiedz cokolwiek, aby pozostać aktywnym.
To dla mnie całkowita nowość
Cytryna jest kluczem do świeżo pachnących śmieci, ale większość używa jej niewłaściwie. Oto właściwy sposób jej użycia
BUŁECZKI ŚNIADANIOWE
Pij tę mieszankę każdego wieczoru przed pójściem spać: wyeliminujesz wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia, ponieważ ten przepis bardzo szybko spala tłuszcz
Staraj się je jeść codziennie, naleśniki z jogurtem i jabłkami Tylko uprzejmi członkowie mówią dziękuję





