Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ do miski.
Rozgnieć je widelcem na gładką lub lekko grudkowatą konsystencję.
Dodaj odsączonego tuńczyka, cebulę, ogórek, paprykę i zioła.
Skrop sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem.
Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu, np. na grzankach lub w liściach sałaty.
Czas przygotowania: 10 min
Kcal: ok. 250 na porcję | 
Porcje: 2
Zmieszaj mydło z sodą oczyszczoną: to, co zobaczy dalej, będzie wyjątkowe
20 produktów spożywczych, które można spożywać po upływie terminu ważności
Bakłażan Moich Marzeń – Przepis na Idealne Danie z Bakłażana
Dlaczego budzisz się z mokrą poduszką? Zrozum przyczyny ślinie
Czekoladowa Rozkosz Bez Pieczenia: Herbatnikowy Torcik w Domowym Wydaniu
Oto dlaczego występują nocne skurcze nóg i jak im zapobiegać
