Skorupki jajek są zazwyczaj wyrzucane, ale są pełne składników odżywczych, zwłaszcza gdy są moczone w wodzie. Mocząc skorupki jajek, możesz uzyskać wapń i inne minerały, które mają wiele zalet zdrowotnych i domowych. Oto dlaczego powinieneś zachować skorupki jajek zamiast je wyrzucać i jak moczenie ich może pomóc Ci w pełni je wykorzystać!
Dlaczego powinieneś moczyć skorupki jajek?
Skorupki jajek składają się głównie z minerału zwanego węglanem wapnia, który jest ważny dla utrzymania zdrowych kości, zębów i mięśni. Włożenie ich do wody pomaga uwolnić wapń i inne minerały, takie jak magnez i potas, tworząc roztwór pełen minerałów, który można wykorzystać do różnych celów zdrowotnych i domowych.
Jak przygotować wodę ze skorupek jajek:
Lista składników:
5 do 6 skorupek jajek, które zostały oczyszczone i wysuszone.
1 kwarta wody, co odpowiada 1 litrowi.
Instrukcje:
Sos grzybowy ze śmietaną i czerwonym winem – pyszny i łatwy w przygotowaniu przepis
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są one na wagę złota: oto jak je ponownie wykorzystać
smakowita, fantastyczna kanapka z sałatką z kurczaka
Spróbuj je jeść codziennie – placuszki z jogurtem i jabłkami
Pieczona wołowina z ziemniakami i marchewką: Tradycyjny i aromatyczny obiad
Szybkie ciasto na kefirze
