
Dorsz Z Warzywami 🐟🥗✨
Składniki
4 filety z dorsza (świeże lub mrożone)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku, posiekane
1 średnia cebula, posiekana
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 żółta papryka, pokrojona w kostkę
2 średnie ziemniaki, pokrojone w kostkę
1 puszka (400g) obranych pomidorów z sokiem
1/2 szklanki czarnych oliwek lub oliwek Kalamata bez pestek
1 łyżeczka wędzonej papryki
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i czarny pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki, posiekana (do dekoracji)
Metoda przygotowania
1. Przygotuj warzywa:
Popełniłam błąd, dzieląc ten przepis na pół. Jedzenie skończyło się tak szybko!
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę
Co się stanie z Twoim ciałem, jeśli zaczniesz żuć goździki każdego dnia?
Czy możliwe jest przygotowanie domowych słoików z warzywami, które można przechowywać przez rok lub dłużej, bez sterylizacji i mrożenia?
Pożegnaj żółte zęby: naturalny trik ze skorupki jajka na promienny uśmiech!
Welfenspeise z 250 ml Białego Wina: Szybki Przepis na Doskonały Deser