zobacz więcej na następnej stronie Reklama
²W misce połącz jogurt naturalny z miodem (lub innym słodzikiem) i ekstraktem waniliowym. Wymieszaj dokładnie do uzyskania gładkiej konsystencji.
Warstwowanie deseru:
W szklankach lub miseczkach nałóż na dno 1-2 łyżki jogurtu, następnie dodaj warstwę truskawek. Powtarzaj czynność, aż skończą się składniki.
Wykończenie:
Na wierzch deseru posyp garścią posiekanych orzechów, granolą lub odrobiną dodatkowych truskawek.
Schłodzenie (opcjonalnie):
Możesz podać deser od razu, ale jeśli chcesz, by smaki się przegryzły, włóż deser do lodówki na 15-30 minut.
Wskazówki:
Jeśli chcesz, aby deser był bardziej kremowy, użyj jogurtu greckiego.
Możesz dodać do deseru inne owoce, takie jak borówki, maliny czy jagody, dla jeszcze większej różnorodności smaków.
Zastosowanie:
To idealny deser na lato, który jest nie tylko szybki do przygotowania, ale też zdrowy i pełen witamin. Świetnie sprawdzi się na rodzinne spotkania, imprezy, czy jako lekka przekąska po obiedzie!
Domowy ser z 1 litrem mleka, połową cytryny i 1 jogurtem
Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii
Rozkoszuj się musem kawowym
Jak pozbyć się pluskiew z domu?
Miotła jest niezastąpionym narzędziem przy utrzymaniu porządku w każdym domu.
Tytuł: Sekret mojej mamy: domowy środek na bóle nóg, reumatyzm, artretyzm i żylaki
