Woda: 410 ml
Oliwki taggiasche: 60 g
Oliwa z oliwek extra vergine: 50 ml
Kapary: 30 g
Świeże drożdże piwne: 15 g
Sól: 15 g
Sardele lub sardynki: 14 filetów
Ząbki czosnku (rozgniecione): 5
Oregano suszone: do smaku
Na sos:
Przecier pomidorowy: 600 g
Sardele lub sardynki: 3 filety
Cebula: 1
Sól: do smaku
Pieprz czarny: do smaku
Jak przygotować sardenairę:
Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły
Podlewaj swoje rośliny doniczkowe tym nawozem, aby naturalnie zakwitły
“Aromatyczne ciasto Speculi z wiśniami – wyjątkowy deser pełen smaku”
Kolor moczu może ujawnić wszystko na temat Twojego zdrowia! (Pilnie zapoznaj się z tą listą!)
Flan z szynką i serem w złocistej skórce
Kapusta kiszona w słoikach: Jak samodzielnie przygotować domową bombę witaminową za grosze?
