Sok z 1 małej pomarańczy
1 łyżka skrobi tapiokowej lub 2 łyżki mąki ryżowej
1 żółtko
Słodzik, do smaku
Przygotowanie:
1. Przygotuj marchewki
Zacznij od starcia marchewek na drobno. Odstaw je na chwilę, aby puściły soki, a następnie wyciśnij sok i odłóż go na później do przygotowania kremu.
2. Mieszaj ciasto
W misce połącz dwa żółtka, słodzik oraz skórkę pomarańczową. Dodaj sok pomarańczowy, mielony sezam, wiórki kokosowe oraz olej roślinny i dokładnie wymieszaj.
3. Ubij białka
W osobnej misce ubij białka z szczyptą soli, aż powstanie sztywna piana. Ostrożnie wymieszaj białka z masą marchewkową, aby ciasto pozostało puszyste.
4. Pieczenie ciasta
Jem gulasz warzywny dniem i nocą i szybko chudnę. Przepis na niskokaloryczny posiłek!
Substytut chleba przygotowany w zaledwie kilka minut z 3 składników
Zupa warzywna mojej babci: Zdrowy przepis pełen składników odżywczych
Włóż miskę z octem do piekarnika – pozbędziesz się tego problemu na zawsze
Jabłkowy Owsiany Cud Bez Cukru: Przepis na Fit Ciasto do Zakochania
Chleb w zaledwie 5 minut, nie możesz przegapić tego niemieckiego przepisu!





