
Rano: Zacznij od ciepłej szklanki wody z łyżką octu jabłkowego.
Śniadanie: Przygotuj koktajl z marchewki, pomarańczy i banana, aby rozpocząć dzień bogaty w błonnik.
Lunch: Wybierz sałatkę z marchewki i buraka z dodatkiem nasion, aby uzyskać dodatkowe składniki odżywcze.
Kolacja: Delektuj się lekką smażoną marchewką z zielonymi liśćmi i czosnkiem. Dzień 3:
Rano: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z mniszka lekarskiego, aby wspomóc zdrowie wątroby.
Śniadanie: Przygotuj miskę smoothie z marchewki i mango, posypaną płatkami migdałów.
Lunch: Zjedz orzeźwiającą surówkę z marchewki z kapustą i lekkim winegretem.
Kolacja: Zakończ oczyszczanie miską rozgrzewającej zupy z marchewki i soczewicy.
Wyłącznie w celach poglądowych
Wniosek
Trzydniowe oczyszczanie marchewką to skuteczny sposób na wypłukanie toksyn z wątroby i oczyszczenie jelit, co sprzyja lepszemu trawieniu i ogólnemu zdrowiu. Marchewki, dzięki swojemu profilowi odżywczemu i wszechstronności, są doskonałym wyborem dla każdego, kto chce naturalnie odmłodzić swoje ciało. Wypróbuj to oczyszczanie i poczuj się zregenerowany i odświeżony. Pamiętaj, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety lub oczyszczania, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie odpowiednie
Thanks for your SHARES!
Niebiańskie rogaliki z orzechami laskowymi – klasyk na każdą porę roku
To całkowicie zmienia zasady gry
Komin czyści się teraz sam, a Ty nie musisz już wchodzić na dach: producent pieców zdradził swój sekret
Cytryna likwiduje żylaki! Zrób to przed snem…
„Pepermuntowe Trufle Czekoladowe: Słodka Kombinacja Smaku i Orzeźwienia”
Pyszny deser z 2 kopert żelatyny z marakui