Makaron gotujemy zgodnie z instrukcjÄ… na opakowaniu (u mnie al dente). Po ugotowaniu makaron odcedzamy i studzimy (przelewam go zimnÄ… wodÄ…).
Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy we wrzącej osolonej wodzie przez ok. 5 min. Następnie przekładamy na durszlak i zalewamy zimną wodą.
Filet z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości oleju.
Ogórka i paprykę kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewamy, a koperek drobno siekamy.
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia i delikatnie mieszamy.
W osobnej miseczce przygotowujemy sos – wszystkie skÅ‚adniki na sos mieszamy, doprawiamy solÄ… i pieprzem. Gotowym sosem polewamy saÅ‚atkÄ™ i mieszamy. SaÅ‚atkÄ™ wkÅ‚adamy do lodówki na min. 1 h.
Thanks for your SHARES!
Owocowy Raj z Kremowym Akcentem – Deser Pełen Smaku
Pij tę mieszankę każdego wieczoru przed pójściem spać: wyeliminujesz wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia, ponieważ ten przepis bardzo szybko spala tłuszcz
Odżywcze napoje wspomagające siłę nóg po 60. roku życia
Naleśniki: pyszny deser, który możesz przygotować bez użycia piekarnika!
Kapusta, Która Smakuje Lepiej Niż Mięso! – Prosty i Pyszny Przepis
Najlepsze witaminy poprawiające krążenie krwi w nogach i stopach po 50. roku życia





