Niestety nie ma magicznej recepty na schudnięcie i pozbycie się złego tłuszczu, ale istnieją diety, które naprawdę mogą dać Ci zastrzyk energii!
Schudnięcie bez zmniejszenia spożycia kalorii jest prawie niemożliwe i może to być trudne zachowanie równowagi.
Ale nie rozpaczaj! Healthline podaje, że istnieje dieta, która już pomogła wielu osobom schudnąć.
Wiele osób twierdzi, że ta dieta pomogła im stracić 5 funtów w pierwszym tygodniu – wydaje się to prawie zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe!
W tej diecie jaja są głównym składnikiem.
Pamiętać! Jest to dieta niskokaloryczna, która ma zapewnić szybkie rezultaty i nie powinna być stosowana w celu długotrwałej utraty wagi.
Schudnąć na diecie „jajka na twardo”?
Dieta jajeczna na twardo to dieta, którą stosuje się przez bardzo krótki czas (dwa tygodnie) i która oferuje wyłącznie niskokaloryczne menu (w ilości od 800 do 1000 kalorii spożywanych w ciągu dnia).
Ricotta and Speck makaron: przepis pierwszego kremu i smacznego pierwszego kursu
Sztuczka, dzięki której z jednej łodygi uzyskasz nieograniczoną ilość pelargonii, nie wydając ani grosza
Przepis na tonik imbirowo-aloesowy
“Ostre francuskie rożki z mięsem mielonym i serem – idealna przekąska na każdą okazję”
Cytrusowa Świeżość – Jak Zrobić Mydło Cytrynowe w Domowym Zaciszu
Przepis na całusy (placki) Pantellerii
