1️⃣ Mieszaj składniki: W blenderze połącz ananas, banan, jogurt, mleko kokosowe, miód, kostki lodu i ekstrakt waniliowy.
2️⃣ Mieszaj aż do uzyskania gładkiej konsystencji: Mieszaj na wysokich obrotach, aż smoothie będzie kremowe i dobrze wymieszane.
3️⃣ Dostosuj konsystencję: Jeśli smoothie jest za gęste, dodaj więcej mleka kokosowego; jeśli za rzadkie, dodaj więcej lodu.
4️⃣ Podawaj i ciesz się: Wlej do szklanki, udekoruj kawałkiem ananasa i świeżą miętą, a następnie rozkoszuj się tym tropikalnym smakołykiem!
Dziś miksujemy dwa ciasta – jedno na chrupiącą pizzę 🍕, drugie na puszyste pączki 🍩.
Co się stanie, jeśli będziesz jadł codziennie…Zobacz więcej
Jeszcze nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! Cukinia z hiszpańskim czosnkiem. Świeże przepisy
Miodownik z kremem budyniowym i karmelizowanymi orzechami w miodzie
Ciasto funtowe z kremem cytrynowym
Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym
