1️⃣ Mieszaj składniki: W blenderze połącz ananas, banan, jogurt, mleko kokosowe, miód, kostki lodu i ekstrakt waniliowy.
2️⃣ Mieszaj aż do uzyskania gładkiej konsystencji: Mieszaj na wysokich obrotach, aż smoothie będzie kremowe i dobrze wymieszane.
3️⃣ Dostosuj konsystencję: Jeśli smoothie jest za gęste, dodaj więcej mleka kokosowego; jeśli za rzadkie, dodaj więcej lodu.
4️⃣ Podawaj i ciesz się: Wlej do szklanki, udekoruj kawałkiem ananasa i świeżą miętą, a następnie rozkoszuj się tym tropikalnym smakołykiem!
Kolor płomienia ma znaczenie – co mówi Ci ogień z Twojego pieca? 🔥 Sprawdź, zanim będzie za późno!
Palniki gazowe: wystarczy 1 łyżka stołowa, aby znów zaczęły świecić!
Magiczna tabletka sprawi, że grill gazowy nabierze prawdziwego blasku: rozpadają się osady węglowe
Deser “Mleko po portugalsku”: przepis na kremowy i delikatny deser na łyżeczki
Krem Maślany w Trzech Składnikach – Szybka i Prosta Przyjemność do Twoich Wypieków!
Mój ojciec ma 60 lat, a czuje się, jakby miał 30! Poznaj tę żywność, którą należy spożywać codziennie, aby zachować zdrowie jelit i stawów.
