Z imbirowym twistem – Dodaj kawałek świeżego imbiru, aby nadać napojowi ostrzejszego smaku oraz właściwości rozgrzewających.
Wersja detoksykująca – Zamiast miodu, użyj syropu klonowego i dodaj kilka kropel cytryny i wody kokosowej. Dzięki temu napój ma właściwości oczyszczające.
Na relaks – Jeśli szukasz czegoś uspokajającego, zamień cytrynę na sok z pomarańczy i dodaj szczyptę cynamonu.
FAQ:
1. Czy miód powinien być surowy?
Najlepiej używać surowego miodu, ponieważ zachowuje on więcej cennych właściwości zdrowotnych, jak przeciwzapalne i przeciwutleniające. Jednak miód zwykły również spełni swoją rolę.
2. Czy mogę używać tego przepisu na wieczór?
Choć ten napój jest idealny na rozpoczęcie dnia, nic nie stoi na przeszkodzie, by pić go także wieczorem. Użyj wersji z mniejszą ilością cytryny, by nie zaburzyć snu.
3. Czy można dodać inne przyprawy?
Oczywiście! W zależności od preferencji możesz dodać szczyptę cynamonu, kardamonu, a nawet odrobinę chili, aby napój miał jeszcze bardziej energetyzujący efekt.