5. Pomaga regulować poziom cukru we krwi
Jedną z mniej znanych zalet tej kombinacji jest jej potencjał do stabilizacji poziomu cukru we krwi. Wykazano, że cynamon poprawia wrażliwość na insulinę i obniża poziom cukru we krwi po posiłkach. Miód, mimo że jest słodki, ma niższy indeks glikemiczny niż cukier i nie powoduje skoków i spadków cukru, pomagając w ten sposób w leczeniu cukrzycy.
