June 17, 2026
Reklama

Zdrowy deser z płatków owsianych – proste, smaczne i dietetyczne!

Reklama

Reklama

1️⃣ Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
2️⃣ W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jogurt i proszek do pieczenia.
3️⃣ Dodaj posiekane jabłko, rozgniecionego banana i jajka. Wszystko dokładnie wymieszaj.
4️⃣ Masę przełóż do foremki lub małych kokilek.
5️⃣ Piecz przez 25–30 minut, aż deser będzie złocisty i lekko chrupiący na wierzchu.
6️⃣ Po ostygnięciu możesz udekorować jogurtem, orzechami lub cynamonem.

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama