Ten deser to doskonały wybór dla każdego, kto chce delektować się słodkością bez wyrzutów sumienia. Przygotowany z naturalnych składników, jest lekki, pożywny i idealny na każdą porę dnia.
Składniki (na 4 porcje):
2 dojrzałe banany
150 g mąki owsianej
2 starte jabłka
50 g rodzynek lub drobno posiekanych daktyli
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Szczypta soli
Orzechy do wyboru (migdały, orzechy włoskie, laskowe)
Przygotowanie
Ta technika jest świetna!
Szakszuka z cukinią
Crostata z marmoladą i lukrem cytrynowym: przepis na deser bez masła
Czy odpływ zlewu pachnie? Sprawdź tę sztuczkę! BEZ chemii i będzie pachnieć czysto!
Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie
Serca pomarańczowe z 150g kwaśnej śmietany smakują super pysznie
