Wprowadzenie
Mieszanka marchewek, cebuli, czerwonej papryki i cukinii to prawdziwa uczta dla zmysłów. Nie tylko doskonale wygląda na talerzu, ale również oferuje mnóstwo cennych witamin i minerałów. To połączenie warzyw, które znakomicie pasuje do wielu dań – od sałatek, przez zapiekanki, po dania jednogarnkowe. Dowiedz się, jak stworzyć zdrowy, pyszny i pełen koloru posiłek, który oczaruje Twoich bliskich.
Składniki:
2 średnie marchewki
1 średnia cebula
1 czerwona papryka
1 mała cukinia
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: zioła (np. tymianek, oregano) lub przyprawy (np. kurkuma, czosnek)
Żucie 2 goździków dziennie po 50.: prosty nawyk o silnych korzyściach zdrowotnych
5 sekretnych korzyści kardamonu, o których NIE WIEDZIAŁEŚ dla swojego zdrowia
Babciny placek jabłkowy z tacy, taki jak lubię
Sałatka bratowej
Tytuł: Nie wyrzucaj skórek od banana – zrób z nich naturalny nawóz i zaoszczędź pieniądze!
jeśli dodasz 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej do wody podczas gotowania jajek… skorupki od razu odpadną, gdy je obierzesz
