Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie skórki bananów, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Pokrój skórki na małe kawałki.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj skórki bananów. Gotuj je przez około 10 minut.
Po ugotowaniu, odcedź skórki i pozostaw je do ostygnięcia.
W misce wymieszaj ostudzone skórki z miodem, cynamonem oraz sokiem z cytryny.
Przełóż wszystko do blendera i zmiksuj na gładką masę.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej płynną konsystencję, możesz dodać odrobinę wody.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Skórki bananów w tej formie świetnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, musów, a także do różnorodnych deserów.
Jeśli przygotujesz większą porcję, możesz przechowywać ją w lodówce do 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Możesz także dodać je do jogurtów lub płatków śniadaniowych, by wzbogacić smak.
Warianty:
Najprostszy przepis na ciasto bez mąki, jaki kiedykolwiek zrobisz
Szybkie i łatwe faworki z jajek
Pieczona Marchewka: Przepis na Smaczną i Zdrową Przystawkę, Która Zadziwi Gości
Bostoński sernik czekoladowo-śmietankowy 🍰
Poszłam podziękować ojczymowi w Dzień Ojca, ale to, co zrobił, sprawiło, że wyszłam ze łzami w oczach
Sygnały ostrzegawcze wyniszczającej choroby zapalnej u osób starszych
