Wprowadzenie
Sałatka z wołowiną to idealne danie dla osób szukających połączenia pełnowartościowego białka z chrupiącymi warzywami. Doskonale sprawdzi się na obiad, kolację, a także jako danie na imprezę czy spotkanie towarzyskie. Wołowina, będąca głównym składnikiem tej sałatki, dostarcza cennych składników odżywczych, takich jak żelazo, cynk czy witaminy z grupy B. Dodatkowo, połączenie jej z świeżymi warzywami i lekkim dressingiem sprawia, że sałatka jest zarówno sycąca, jak i zdrowa.
Składniki:
300 g wołowiny (np. polędwicy lub rostbefu)
1 czerwona papryka
1 ogórek
1 cebula czerwona
100 g rukoli
100 g pomidorków koktajlowych
50 g kukurydzy z puszki (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka musztardy dijon (opcjonalnie)
Kilka listków świeżego oregano lub bazylii (opcjonalnie)
Euphorbia Hirta: Tradycyjna roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych
6 ostrzegawczych znaków raka żołądka
Sekret wątróbki, dzięki któremu będzie smaczniejsza!
5 wskazówek, jak przygotować idealne gulasz
Zorganizowałem przyjęcie urodzinowe dla mojego 10-letniego syna i zaproszenia rodziny — nikt nie przyszedł. Tydzień później mama wysłała zaproszenie.
Mam 60 lat, a ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelito grube
