Wprowadzenie
Czy marzysz o sposobie na lekkie i zdrowe wsparcie swojej sylwetki bez skomplikowanych diet czy wyrzeczeń? Wypróbuj prosty, naturalny napój, który możesz przygotować w domu. Pijąc go tylko dwa razy dziennie przez tydzień, zauważysz różnicę w swoim samopoczuciu, a Twoje ubrania mogą stać się luźniejsze. Sekret tkwi w odpowiednich składnikach, które wspierają metabolizm i pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.
Składniki:
2 łyżeczki świeżo startego imbiru
1 cytryna (sok)
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu (dla smaku)
Sposób przyrządzenia:
Zagotuj wodę i odczekaj, aż nieco ostygnie (do temperatury około 60°C).
Do filiżanki dodaj starty imbir, sok z cytryny i szczyptę cynamonu.
10 oznak, że Twoja wątroba jest niezdrowa
Tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym
Zupa z pokrzywy to cudowny środek oczyszczający krew. Sprawdź co zrobić, aby smakowała wyśmienicie!
Moja nana nauczyła mnie tej sztuczki, aby trzymać muchy z daleka w zaledwie 5 minut bez żadnego wysiłku. Oto jak to działa.
Krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi: świeży i kremowy deser
Domowy chleb gotowy w zaledwie 7 minut
