Koktajl z buraka, banana i truskawek to pyszny i pożywny napój, który dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów. Burak jest bogaty w żelazo i błonnik, banan w potas, a truskawki w witaminę C. Połączenie tych trzech składników tworzy koktajl, który jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny.
Składniki:
1 średni burak
1 dojrzały banan
1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)
½ szklanki wody lub mleka roślinnego
Opcjonalnie: łyżka miodu lub syropu klonowego do smaku
Przygotowanie:
Jak Uprawiać Nieskończone Ilości Imbiru w Domu
Nie możemy się nimi nacieszyć!
Ciasto z serem śmietankowym i ciasteczkami
Herbata z liści guawy: prosty przepis na dobre samopoczucie i zdrowie
Aromatyczna Sałatka Pieczarkowa: Przepis na Smaczną i Szybką Przekąskę
Najskuteczniejszy środek owadobójczy przeciwko komarom znajduje się w kuchni: sprawisz, że znikną za darmo
