Koktajl z buraka, banana i truskawek to pyszny i pożywny napój, który dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów. Burak jest bogaty w żelazo i błonnik, banan w potas, a truskawki w witaminę C. Połączenie tych trzech składników tworzy koktajl, który jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny.
Składniki:
1 średni burak
1 dojrzały banan
1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)
½ szklanki wody lub mleka roślinnego
Opcjonalnie: łyżka miodu lub syropu klonowego do smaku
Przygotowanie:
Miodownik z kremem budyniowym i karmelizowanymi orzechami w miodzie
5 cudownych przypraw, które powinieneś uwzględnić w swojej diecie 💚 (korzyści zdrowotne)
Kremowa Włoska Zupa z Parmezanem i Kiełbasą – Wyjątkowy Smak Italii w Zasięgu Ręki
Proste i Skuteczne Metody Czyszczenia Drewnianych Szafek Kuchennych: Bez Wysiłku i Bez Plam
To mini płynne ciasto truskawkowe jest pyszne już po jednym kęsie.
Kremowy deser kokosowy
