Wprowadzenie
Imbir od wieków znany jest ze swoich zdrowotnych właściwości. Oprócz wsparcia dla układu odpornościowego i trawiennego, może być również skutecznym sposobem na problemy skórne. Dzięki swoim przeciwzapalnym, antybakteryjnym i rozjaśniającym właściwościom, pomaga pozbyć się pryszczy, plam oraz brodawek w naturalny sposób. Oto prosty przepis na skuteczną pielęgnację skóry z wykorzystaniem imbiru.
Składniki:
1 świeży korzeń imbiru
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla lepszego nawilżenia)
1 łyżeczka soku z cytryny (dla efektu rozjaśnienia)
Wacik lub bawełniana chusteczka
Smakowite gnocchi z kurczakiem, brokułami i marchewką – idealne na obiad!
pikantne skrzydełka z kurczaka.
Portulaka: Potężny naturalny środek pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3
Pyszny wegański sernik śmietankowy
Szarlotka klasyczna
Zielona rozkosz w 20 minut: kremowa zupa brokułowa, która podbije Twoje kubki smakowe!
