
Przygotowanie jabłek: Na początek obierz jabłka i zetrzyj je na grubych oczkach tarki. Oddziel białka od żółtek – białka ubij na sztywną pianę i odstaw na bok.
Mieszanie składników: Żółtka wymieszaj z syropem ryżowym (lub klonowym), wodą gazowaną i greckim jogurtem. Następnie połącz mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem. Krótko wymieszaj obie masy.
Dodanie jabłek i białek: Na koniec delikatnie wmieszaj starte jabłka i ubite białka do masy.
Smażenie: Na patelni rozgrzej odrobinę masła lub oleju. Nakładaj ciasto łyżką i smaż małe placki, aż będą złociste z obu stron
Thanks for your SHARES!
Czy można naturalnie poprawić pamięć?
Przepis na ciasto francuskie z jabłkami
Smaczne naleśniki z kremowym nadzieniem z kapusty
Jak uprawiać i pielęgnować roślinę pająkowatą: Poradnik dla początkujących ogrodników
Niezależnie od tego, jak bardzo lubisz jeść jabłka, zdecydowanie nie powinieneś ich jeść w tym czasie
„Czysty piekarnik w 5 minut? Tak! Teściowa nie dowierzała…”