Borówki dla zdrowia i pamięci + Przepis na domowe borówkowe smoothie (Page 2 ) | February 22, 2025

Annonce:

6. Nawożenie
Borówki najlepiej rosną na nawozach organicznych, takich jak mączka krwi i nasiona bawełny. Unikaj obornika, który może zaszkodzić roślinom.

Przepis na domowe borówkowe smoothie
Nie ma nic lepszego niż domowe smoothie z własnych borówek! Oto prosty przepis:

Składniki:

1 szklanka świeżych lub mrożonych borówek
1 banan
1 szklanka mleka roślinnego lub jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu
Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieść w blenderze.
Zmiksuj na gładką konsystencję.
Przelej do szklanki i ciesz się pysznym, zdrowym napojem!
Borówki to nie tylko smaczny owoc, ale też skarb dla Twojego zdrowia. Uprawiaj je w ogrodzie i korzystaj z ich niezwykłych właściwości!

Next: Zdrowe ŚNIADANIE Schudnij ponad 5 kg w 1 miesiąc!!

READ IT!