Witamina C: Świeży sok pomarańczowy dostarcza solidną dawkę witaminy C, która wzmacnia odporność i pomaga w produkcji kolagenu.
Białko i wapń: Ser mascarpone jest źródłem białka i wapnia, niezbędnych dla mocnych kości i zębów.
Zdrowe tłuszcze: Bita śmietana dodaje do deseru zdrowe tłuszcze, nadając mu kremową konsystencję, ale nie będąc zbyt ciężkim. Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe
Można go przygotować w wersji bezmlecznej, jeśli użyjesz bezmlecznego zamiennika bitej śmietany i mascarpone.
Odpowiedni dla wegetarian.
Informacje odżywcze (na porcję):
Krem czekoladowy z awokado – Fit deser przed snem
13 niesamowitych korzyści z zielonej herbaty i jej skutki uboczne
Litr Życia Odmień swój dom kwiatami za pomocą magicznego napoju!
Chlebek z ziaren (bez mąki)
Jeśli masz problemy z krążeniem, zimne stopy lub żylaki, zacznij wykonywać te czynności
Dyniowe kluseczki leniwe i jak zrobić puree z dyni
