
Witamina C: Świeży sok pomarańczowy dostarcza solidną dawkę witaminy C, która wzmacnia odporność i pomaga w produkcji kolagenu.
Białko i wapń: Ser mascarpone jest źródłem białka i wapnia, niezbędnych dla mocnych kości i zębów.
Zdrowe tłuszcze: Bita śmietana dodaje do deseru zdrowe tłuszcze, nadając mu kremową konsystencję, ale nie będąc zbyt ciężkim. Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe
Można go przygotować w wersji bezmlecznej, jeśli użyjesz bezmlecznego zamiennika bitej śmietany i mascarpone.
Odpowiedni dla wegetarian.
Informacje odżywcze (na porcję):
Thanks for your SHARES!
Nigdy nie jadłam smaczniejszej sałatki niż ta!!!
Jak zrobić lody jogurtowe w domu: smaczne i lekkie
Szaleństwo Truskawkowe: Ten Ciasto-Narkotyk Zawładnie Twoim Podniebieniem!
10 naturalnych środków na zapalenie oskrzeli, które zatrzymają bolesne ataki kaszlu
Zaskakujące korzyści ze spożywania surowego czosnku każdego dnia
Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej