Wprowadzenie
Zupa kapuściana to klasyk w dietetycznych jadłospisach, znana ze swoich właściwości wspomagających odchudzanie. To lekkie, sycące i aromatyczne danie, które można jeść bez wyrzutów sumienia. Dzięki dużej zawartości błonnika oraz niskiej kaloryczności, wspomaga trawienie i daje uczucie sytości na dłużej. Co najlepsze – im więcej jesz, tym bardziej wspierasz swój metabolizm!
Składniki:
1 średnia główka białej kapusty
2 marchewki
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
2 łodygi selera naciowego
1 duża cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka krojonych pomidorów (opcjonalnie)
1,5 litra wody lub bulionu warzywnego
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla pikantności)
Rozpocznij dzień od kurkumy: cudownego napoju na poranek, który pomaga w utracie wagi i detoksie
Rozpływające się w ustach kruche ciasteczka świąteczne z 4 składników
8 skutecznych wskazówek, jak odtłuścić bardzo brudne piekarniki i sprawić, by wyglądały jak nowe
Przysięgam, że kiedy mój mąż i ja jedliśmy to, objadaliśmy się do nieprzytomności. Oboje potrzebowaliśmy pomocy, żeby położyć się do łóżka!
Zaskakująco Smaczne Tysiąc Warstw Jabłek: Deser Bez Mąki i Cukru, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie!
Oszczędź sobie problemów: Błąd w obsłudze zmywarki, który każdemu się zdarza i jak go naprawić
