Dodaj mleko, miod i ekstrakt waniliowy.
Blenduj na gładką masę przez ok. 1-2 minuty.
Przelej do miseczki lub szklanki i udekoruj orzechami lub granolą.
Podawaj od razu i delektuj się smakiem!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej spożywać deser od razu po przygotowaniu, aby uniknąć utleniania owoców.
Możesz dodać kostki lodu, aby uzyskać bardziej orzeźwiający efekt.
Jeśli przygotowujesz deser na później, przechowuj go w lodówce do 12 godzin w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Warianty:
Będziesz zaskoczony, bo nie wiedziałeś.. Powód obecności małej kieszonki w dżinsach.. Nieoczekiwana niespodzianka i dziwny sekret, o którym nikt nie pomyślał
Ile jajek widzisz na zdjęciu? Większość ludzi się myli.
Oto 7 najważniejszych dat nadchodzących wydarzeń:
15 roślin, które skuteczniej oczyszczają powietrze w Twoim domu
Najlepszy napój spalający tłuszcz i wspomagający odchudzanie
Wczesnym objawem choroby Alzheimera może być branie prysznica: na co należy zwrócić uwagę?
