Dodatek mleka, które jest bogate w białko i wapń, tworzy dobrze zbilansowaną, odżywczą i bardzo przyjemną przekąskę.
Oto podstawowe składniki, których będziesz potrzebować, aby przygotować tę pyszną mieszankę:
1 szklanka mleka (wegańskiego lub niewegańskiego, jak wolisz)
Aby ułatwić jedzenie, usuń pestki i pokrój cztery do sześciu daktyli.
Aby uzyskać dodatkową nutę pikantności i smaku, możesz dodać odrobinę cynamonu lub kardamonu.
Oto proste sposoby na przygotowanie tej zaczarowanej mieszanki:
Aby podgrzać mleko, umieść je w małym rondelku i gotuj na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Chcemy zachować jego właściwości uspokajające i uniknąć przypalenia, więc uważaj, aby nie doprowadzić do wrzenia.
Przygotuj daktyle: W małej misce wymieszaj wydrylowane i posiekane daktyle z podgrzanym mlekiem. Odstaw miskę na bok. Aby poprawić smak i aromat daktyli, spróbuj posypać je cynamonem lub kardamonem.
Ostrożnie wlej gorące mleko na daktyle i przyprawy w filiżance, a następnie podziwiaj. Podczas gdy daktyle zmiękną i nadadzą mleku swoją pyszną słodycz, delikatnie wymieszaj, aby je połączyć.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Mój miliarder, teść, prezes firmy, zwolnił mnie w luksusowej sali konferencyjnej – natychmiast 22 współpracowników odeszło ze mną
Łatwy i pyszny przepis na sałatkę z buraków
Szalone pyszności: Szarlotka. I nie ma potrzeby jedzenia ciasta. Żyj wiecznie i ucz się
Oczyść swoje tętnice tym prostym sokiem – naturalnym lekarstwem na lepsze krążenie
Przepis na zapiekankę z kurczaka po parmezańsku
