Pamiętaj, aby obrać i dokładnie umyć marchewki, buraki i cytrynę. Zaleca się wybieranie ekologicznych owoców i warzyw.
Kroki przygotowania:
Zacznij od dodania jednej do dwóch szklanek wody do blendera.
Wymieszaj wszystkie składniki i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź mieszankę przez sito, aby oddzielić sok.
Dokładnie wymieszaj sok. W razie potrzeby dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać schłodzony napój.
Aby przechowywać, wlej sok do szklanego słoika i wstaw do lodówki.
Ten sok nie tylko pomaga oczyścić jelito grube, ale także wspiera Twoją podróż do zdrowszej wagi. Ciesz się naturalnymi korzyściami i orzeźwiającym smakiem tej odżywczej mieszanki.
Roślina ta ma zdolność leczenia wielu chorób.
Pieczone płatki owsiane z bananem, jabłkiem i cynamonem
Najlepszy kremowy poncz truskawkowo-jabłkowy: zachwycający orzeźwiający napój na każde spotkanie
Przedstawione poniżej zabytkowe przedmioty mają swoją historię. Czy potrafisz zgadnąć, do czego służyły po raz pierwszy?
Żegnajcie szkodniki roślin, jeśli wsadzicie to do ziemi, oto co
Potężne korzyści z liści rącznika, o których możesz nie wiedzieć
