Kolagen jest niezbędny do utrzymania jędrności i gładkości skóry, szczególnie w miarę starzenia się. Oto trzy proste domowe przepisy na zwiększenie produkcji kolagenu i poprawę jakości skóry, idealne dla osób w wieku około 70 lat.
1. Maska z aloesu i witaminy E
Składniki:
2 łyżki świeżego żelu aloesowego
1 kapsułka witaminy E
Sposób użycia:
Wyciąg z żelu aloesowego: Odetnij liść świeżej rośliny aloesu, usuń zewnętrzną skórkę i wyjmij żel.
Składniki mieszanki: Wymieszaj żel aloesowy z olejem z jednej kapsułki witaminy E w misce.
Sposób użycia:
Nałóż mieszankę na twarz, skupiając się na obszarach ze zmarszczkami.
Pozostaw na: 20-30 minut.
Spłucz: Ciepłą wodą i delikatnie osusz.
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
2. Maska z awokado i miodu
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Budyń ryżowy po staromodnemu
Domowy Dulce de Leche
Cudowne właściwości wody miętowej i jak ją przygotować
Wystarczy jedna łyżka na każdego ogórka, którego masz w ogrodzie, a zbierzesz dwa razy więcej
„Moc Rośliny, Którą Wszyscy Znają, Ale Mało Kto Docenia: 8 Zaskakujących Faktów”
2 ziemniaki. jakie to smaczne i tanie. Lepsze niż frytki dla ludzi
