Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
Thanks for your SHARES!
Pyszne brzoskwiniowe muffiny z nutą cytryny – miękkie, owocowe i orzeźwiające!
Zjedz swoje głupie ciastko – nigdy nie będziesz miał dość!
3 skuteczne sposoby na wybielanie ubrań bez użycia wybielacza
Łatwa uprawa goździków: od nasion do przyprawy
Wrzuć folię aluminiową do wrzącej wody, nawet bogaci ludzie to robią: Powód
Chrupiące i lekkie paluszki ziemniaczane: przepis bez smażenia, który uratuje dzień
