Te bezglutenowe owsiane batony jabłkowo-rodzynkowe to rozkoszny i zdrowy przysmak, idealny na przekąskę lub szybkie śniadanie. Dzięki tajnemu słodkiemu jabłek i rodzynkowi oraz zawartości wejściowej owsa i orzechów włoskich batony są oba sycące, jak i funkcje.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 35-40 minut
Całkowity czas: 55-60 minut
Porcje: Około 12 batoników
Składniki:
Rodzynki: 50 g (1/3 pozostałe)
Gorąca woda: Wystarczająco dużo, aby namoczyć rodzynki
Jabłka: 2 duże, obrane i posiekane
Płatki owsiane (bezglutenowe): 150 g (1 1/2)
Jajka: 2 duże
Cynamon: 1 łyżeczka
Proszek do prania: 6 g (1 1/2 piekarnika)
Orzechy włoskie: 30 g (1/4), posiekane
Rozmiar patelni: 20 x 8 cm (8 x 3 cale)
Po prostu wpisz tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go od razu! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!
Instrukcja:
Przygotowanie rodzynek: Namocz rodzynki w gorącej wodzie przez 10 minut. Odcedź i odstaw.
Rozgrzanie piekarnika: Rozgrzewanie piekarnika do 180°C (360°F).
Wymieszaj składniki: W dużej misce mieszanki mąki owsiane, jajka, cynamon i proszek do pieczenia. Dodaj posiekane jabłka, odsączone rodzynki i posiekane orzechy włoskie.
Przygotowanie blachy: Dołóż blachę do prania o wymiarach 20 x 8 cm (8 x 3 cale) papierem pergaminowym lub lekko ją natłuść.
Pieczenie: Wlej do przygotowania blachy, skutecznie rozprowadzając. Piecz przez 35-40 minut lub do momentu, aż uzyskają złoty kolor, a wykałaczka włożona do środka będzie czysta.
Schładzanie: rozwiązać batoniki do ostygnięcia w blasze przed pokrojeniem ich w kwadraty lub prostokąty.
Sugestie dotyczące podawania:
ciąg dalszy na stronie kontrolnej 💕👇
Jak Skutecznie Pozbyć się Robaków w Śmieciach?
Dowiedz się, jak oczyścić jelito grube z 15 kilogramów odpadów w ciągu jednej nocy
Jak wykorzystać skórki bananów? 8 niezwykłych zastosowań w Twoim domu i pielęgnacji!
Zielone koktajle na każdy dzień tygodnia – naturalne wsparcie dla zdrowia i energii!
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
„Teraz jesteś tylko ciężarem, którego nikt nie potrzebuje!” – krzyknął jej narzeczony, kopiąc jej wózek inwalidzki. Ale rok później czołgał się u jej stóp, błagając o wybaczenie…
