Delikatny, lekki deser na każdą okazję – szybki w przygotowaniu i niesamowicie smaczny!
Składniki
Podstawowe:
800 g jogurtu gęstego typu greckiego
200 ml słodkiej śmietanki 30–36%
2 galaretki owocowe w różnych smakach
200 ml gorącej wody
100–150 g herbatników
PrzygotowanieKrok
1️⃣: Galaretki
Rozpuść każdą galaretkę osobno w 100 ml gorącej wody. Jeśli galaretki słabo się rozpuszczają, możesz podgrzać je w mikrofali lub kąpieli wodnej. Odstaw do ostygnięcia, pamiętając, że mniej wody daje lepszą konsystencję.
Sałatka spaghetti po kalifornijsku
Flan z szynką i serem ze złotą skórką
Nie będziesz kaszlec tej zimy: Rozgnieć banana i dodaj te 2 elementy
Przyspiesz swój metabolizm imbirem i limonką
Są takie dobre! Kiedyś oszukałam dietę, idąc po te lizaki do fast foodu, ale dzięki temu przepisowi nie muszę :)
Oto co dzieje się w organizmie, gdy jesz dwa jajka dziennie





