
Przygotowanie składników:
Obierz i pokrój buraki, marchewkę i imbir na kawałki
Usuń łodygi pietruszki.
Mieszanka składników:
W blenderze dodaj buraki, marchewkę, imbir, pietruszkę i jagody.
Do blendera wlej wodę
Mieszanie i mielenie:
Wszystkie składniki mieszamy, aż uzyskamy gładką i jednolitą masę.
Filtr (opcjonalnie):
W razie potrzeby odcedź mieszaninę za pomocą małego sitka lub sitka, aby usunąć stałe cząstki.
Praca :
Sok przelej do szklanek i podawaj schłodzony.
Ta potężna mikstura stanowi prawdziwy impuls do oczyszczenia wątroby i naczyń krwionośnych dzięki składnikom bogatym w składniki odżywcze i przeciwutleniacze. Rozkoszuj się tym orzeźwiającym napojem, aby uzyskać naturalny i rewitalizujący detoks!
Owsiana zapiekanka z kefirem, marchewką i orzechami włoskimi – zdrowa i pożywna uczta
Ziemniaki smażone na patelni: prosty i pyszny dodatek, którego warto spróbować Składniki:
Przepis na ciasto Nordestino (Ciasto Kreta)
🌻 Chałwa Słonecznikowa – Pyszna Domowa Alternatywa
Szarlotka z kremem sufletowym
Koktajl Bananowo-Ananasowo-Imbirowy: Przepis i Korzyści