Wiele chorób może być wywołanych przez okrężnicę, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, problemy z trądzikiem, choroba Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy brać pod uwagę spożywane pokarmy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna 1 łyżka miodu (25 g).
Przygotowanie:
Pozostaw 1 łyżkę nasion chia do namoczenia w pół szklance wody (100 ml) na godzinę. Następnie dodaj sok z cytryny i wymieszaj. Na koniec dodaj łyżkę miodu, aby osłodzić.
8 rodzajów żywności, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka
Szybki przepis na chleb: ciepły i smaczny, bardzo pyszny
Puszyste ciasteczka z 1 jajkiem, kąpiel i mąką
Zapalenie opon mózgowych: tych kluczowych objawów ostrzegawczych nie należy ignorować, aby ratować życie
Zaskakujące korzyści z cytryny i nasion chia
Uwaga uzależniające, placki twarogowe bez mąki w kilka minuty!
