Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!
Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Czekoladowo-karmelowa rozkosz: deser, który zachwyci każdego
Niewiarygodne! Vicks VapoRub – Twoja Tajna Broń na Komary, Mrówki, Myszy i Inne Szkodniki! Ten Sekretny Triki Odmieni Twój Dom!
Papryka, pomidory, marchewka i odrobina chili – to moje danie numer 1 na zimę, nie jest to ani ajvar, ani pindżur, jest nawet lepsze
Domowa keto zapiekanka z kurczaka i brokułów
Sernik puszek
Rolada wieprzowa z boczkiem i sosem marchewkowym
