Frytki to jedno z najpopularniejszych dań, które można łatwo przygotować w domu. Ich smak uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Niestety, tradycyjne frytki smażone w głębokim oleju mają wysoką zawartość tłuszczu, co negatywnie wpływa na zdrowie. Mogą one podnosić poziom cholesterolu, obciążać nerki i sprzyjać zatrzymywaniu wody w organizmie. Dlatego warto poszukać zdrowszej alternatywy. Oto jak przygotować frytki w piekarniku, które będą pyszne i zdrowsze!
Składniki:
- 5-7 średniej wielkości ziemniaków
- 2 białka jajek
- 1 papryka (czerwona lub żółta)
- Sól i czarny pieprz do smaku
Przygotowanie Frytek:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Wybór idealnego pierścionka: Przewodnik po znalezieniu tego właściwego dla Ciebie!
Połóż to na 1 godzinę w swoim domu, a nigdy więcej nie zobaczysz much, komarów ani karaluchów.
Dlaczego ręce drętwieją w nocy?
Zadanie matematyczne dla szkoły średniej, którego wielu dorosłych nie potrafi rozwiązać
Nigdy nie zostawiaj otwartych drzwi pralki: to poważny błąd!
Idealny Przepis na Słodką Rozkosz: Mleczny Deser z Mlekiem Skondensowanym
