
Bogata w składniki odżywcze: Uchuva jest doskonałym źródłem witaminy C, witamin z grupy B, karotenoidów i fitosteroli, które są niezbędne dla wzmocnienia układu odpornościowego i zapobiegania chorobom.
Silny przeciwutleniacz: Przeciwutleniacze zawarte w uchuva pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, zmniejszając w ten sposób ryzyko chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i nowotwory.
Poprawia wzrok: Karotenoidy, w tym beta-karoten, odgrywają kluczową rolę w ochronie wzroku i mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.
Wsparcie trawienne: Dzięki zawartości błonnika uchuva może pomóc regulować układ trawienny, zapobiegając zaparciom i innym zaburzeniom trawiennym.
Właściwości przeciwzapalne: Związki bioaktywne zawarte w uchuva mają właściwości przeciwzapalne, które mogą łagodzić objawy chorób zapalnych.
Zastosowania kulinarne
Uchuva jest niezwykle wszechstronna w gotowaniu. Oto kilka sposobów na włączenie go do swojej diety:
Pleśń w szufladzie pralki. Dzięki temu składnikowi możesz ją odświeżyć
Bez mąki, bez cukru. Pyszny przepis na odchudzanie
Wystarczy użyć 250 g mascarpone i 500 g białego
Jak za każdym razem idealnie przyrządzić jajecznicę
„Magiczny deser z mlekiem i Nescafé: bez żelatyny, pieczenia i cukru!”
Natychmiast oczyszcza stłuszczoną i zanieczyszczoną toksynami wątrobę