Według medycyny chińskiej, budzenie się między 23:00 a 1:00 jest spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem pęcherzyka żółciowego. Pęcherzyk żółciowy odgrywa ważną rolę.  „Ten gruszkowaty narząd (10 cm długości) znajduje się po prawej stronie, pod wątrobą i produkuje żółć ” – wyjaśnia Centrum Onkologiczne im. Leona Berarda.

To część układu pokarmowego. Żółć, produkowana przez pęcherzyk żółciowy, pomaga organizmowi trawić tłuszcze. Jeśli pęcherzyk żółciowy nie funkcjonuje prawidłowo, trawienie jest zaburzone, mimo że funkcja pęcherzyka żółciowego nie jest niezbędna do trawienia. Dlatego jeśli obudzisz się o tej porze, postaraj się nie przemęczać.

Jeśli otwierasz oczy każdej nocy między 1:00 a 3:00, prawdopodobnie masz problem z wątrobą, zgodnie z medycyną chińską. W tym czasie wątroba się regeneruje.

Jeśli odczuwasz ból, zadbaj o swoją wątrobę, zaczynając dzień od picia ciepłej wody z sokiem z cytryny. Jeśli ból nie ustąpi, nie wahaj się skonsultować z lekarzem.