Advertisement:

Goździki nie tylko dodają smaku Twoim przepisom, ale także oferują liczne korzyści zdrowotne. Nic dziwnego, że są stosowane w medycynie od tysięcy lat.

1. Goździki poprawiają krążenie krwi.

Olejek z goździków poprawia krążenie krwi, co korzystnie wpływa na cały organizm. Ponadto, wspomagając oczyszczanie krwi, skóra jest lepiej zaopatrzona w składniki odżywcze, a układ odpornościowy wzmacniany.

2. Goździki są naturalnym środkiem przeciwbólowym i antyseptycznym.

Eugenol, naturalny środek antybakteryjny zawarty w goździkach, pomaga w usuwaniu blizn potrądzikowych, reguluje stan skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Herbata goździkowa może również pomóc w przypadku bólów głowy, skurczów menstruacyjnych, gorączki, bólu zębów i bólu gardła.

3. Goździki korzystnie wpływają na układ trawienny.

Goździki stymulują wydzielanie enzymów żołądkowo-jelitowych, poprawiając trawienie i łagodząc niestrawność, zaparcia, nudności i rozstrój żołądka. Przyspieszają również metabolizm, przyspieszając spalanie tłuszczu i czyniąc je naturalnym środkiem wspomagającym odchudzanie.

4. Goździki są przeciwutleniaczami.

Goździki to silny przeciwutleniacz, który zwalcza wolne rodniki i zapobiega uszkodzeniom skóry. Mają niesamowitą zdolność do produkcji wodoru i zapobiegania peroksydacji lipidów, czyli rozpadowi tłuszczów wielonienasyconych, które szkodzą naszemu organizmowi.