Burak jest jedną z nielicznych roślin, które zawierają betalainy, rodzinę pigmentów, które przyczyniają się do jego charakterystycznego koloru, szczególnie w przypadku buraków. Wykazano, że związki te są silnymi przeciwutleniaczami, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki związanym z rakiem, cukrzycą i innymi chorobami przewlekłymi. Ma również właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i chroniące wątrobę. Advertisement:
Jeśli często ślinisz się podczas snu, sprawdź, czy występuje u Ciebie któreś z tych 6 schorzeń.
Na weekedzik takie cischo ukrecilam. Wisniowa poezja….Polecam pyszne.
Bułki z jabłkami w cieście francuskim
Niebezpieczeństwo uzależnienia Plasterki czystego jabłka z budyniem & 500 ml soku jabłkowego
Zupa z owoców morza z krabem, krewetkami i homarami
Wysublimowane ciasto z kremem ricotta i morelowym biszkoptem
