Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk zdradza trzy sposoby. To produkty spożywcze, które już masz w swojej kuchni. Nie trzeba szukać daleko.
Zaparcia to trudne do codziennego leczenia schorzenie jelit. Często towarzyszy im ból brzucha o różnym nasileniu. Aby się go pozbyć, istnieją leki, ale także naturalne rozwiązania. Dietetyczka Flore Dumas, lepiej znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. To produkty spożywcze i w przeciwieństwie do babki płesznik, o której wspominaliśmy w poprzednim artykule, są one łatwiej dostępne, ponieważ już znajdują się w naszych kuchniach.
1. Wlej stary żel do jelit, użyj kiwi
Dietetyczka wyjaśnia, że kiwi jest „bogate w błonnik, zwłaszcza błonnik rozpuszczalny”. Jest to niezbędny składnik odżywczy w walce z chorobami, ponieważ „błonnik rozpuszczalny tworzy żel w jelitach, który ułatwia pasaż stolca”. Dodaje, że obecność aktynidyny w kiwi jest bardzo ważna. Rzeczywiście, „to enzym, który pomaga rozkładać białka, co wspomaga ich trawienie”.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Pomocnik do domowych hamburgerów
Czy wiesz, że jeśli jesz nóżki, nie musisz… Zobacz więcej
Roślina ta ma zdolność leczenia wielu chorób.
Domowy chleb
Ciasteczka Milionera: słodki przepis na pyszne karmelowe ciasteczka
Kilka Kropli i Ani Jednej Muchy W Domu: Po Dwóch Miesiącach Walki Zniknęły W 1 Minutę
