12 cichych sygnałów, które wysyła Twój organizm, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki | November 24, 2025

Annonce:

Zakres normy: Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo wynosi zazwyczaj od 70 do 99 mg/dl (miligramów na decylitr). Po posiłku poziom cukru we krwi może wzrosnąć, ale generalnie powinien utrzymywać się poniżej 140 mg/dl.

Stan przedcukrzycowy: Poziom cukru we krwi mieszczący się w przedziale od 100 do 125 mg/dl wskazuje na stan przedcukrzycowy, czyli stan, który zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.

Cukrzyca: Poziom cukru we krwi na czczo wynoszący 126 mg/dl lub wyższy może wskazywać na cukrzycę.

Znaczenie monitorowania poziomu cukru we krwi

Regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi jest niezbędne dla osób chorych na cukrzycę lub osób zagrożonych rozwojem tej choroby. Pomaga ono w rozpoznawaniu wzorców, zrozumieniu wpływu różnych produktów spożywczych i aktywności na poziom cukru we krwi oraz podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących diety i stylu życia.

objawy wysokiego poziomu cukru we krwi

Rozpoznanie objawów wysokiego poziomu cukru we krwi jest kluczowe dla wczesnej interwencji. Oto dwanaście typowych objawów, które mogą wskazywać na zbyt wysoki poziom cukru we krwi:

1. Zwiększone pragnienie

Jednym z najczęstszych objawów wysokiego poziomu cukru we krwi jest nadmierne pragnienie, znane jako polidypsja. Kiedy poziom cukru we krwi wzrasta, nerki pracują nad filtrowaniem nadmiaru glukozy, co prowadzi do zwiększonego oddawania moczu. Proces ten może prowadzić do odwodnienia, sygnalizując pragnienie organizmu.