Awokado to coś więcej niż tylko modny dodatek do tostów – to prawdziwa bomba odżywcza, której działanie zostało potwierdzone naukowo. Pełne zdrowych dla serca jednonienasyconych tłuszczów, błonnika i niezbędnych
witamin i minerałów, włączenie awokado do diety może być prostym, ale skutecznym krokiem w kierunku długoterminowego dobrego samopoczucia.
Udowodnione korzyści zdrowotne awokado:
Kup witaminy i suplementy
Wspomaga zdrowie serca: Zdrowe tłuszcze i potas zawarte w awokado pomagają kontrolować poziom cholesterolu i wspomagają prawidłowe ciśnienie krwi.
Porada na chrupiące frytki bez kropli oleju
Oryginalna receptura soku Breussa (kuracja Rudolfa Breussa)
Który paznokieć najbardziej Cię pociąga? Ujawnia, jakim typem kobiety jesteś.
Niesamowite gorące danie na świąteczny stół: pyszne klopsiki
⚠️Twoje ciało woła o pomoc: 8 cichych sygnałów, które ignorujesz od zbyt dawna
Przepis na domowe kokosowe bułeczki – Smaczna przekąska, którą pokochasz!
